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Wieder ab ins Wasser

Heute mein zweiter tag im Wasser.
Gestern war ich 20 Bahnen lang im Wasser, heute war es etwas mehr…

Heute bin ich mal 40 Bahnen geschwommen, einfach so ohne trainingsgedanke. Bei knappen 24 Grad Wasser war das ganz angenehm..

Bin wie immer in 10 er Blöcken geschwommen. 10 Kraulschwimmen, 10 Brustschwimmen und wieder 10 kraul, 10 Brust. Zum Abschluss noch schnell 30 Meter Streckentauchen und 100 Meter auf Zeit schwimmen.. Dabei habe ich festgestellt dar ich doch etwas langsam geworden bin (1:46 min.) also heißt es weiter trainieren und schauen das ich noch so 25 Sekunden heraushole.